Module-1- Introduction & Briefing – Overview of scuba, safety rules, equipment.
- Introduction & Briefing –
- Overview of scuba,
- safety rules,
- equipment.
Module 1: Introduction & Briefing (အကျဉ်းချုပ်နှင့် အကြိုပြောကြားခြင်း)
မော်ဂျူး ၁: မိတ်ဆက်ခြင်းနှင့် အခြေခံညွှန်ကြားချက်များ
Main Goal of This Module (ဒီမော်ဂျူး၏ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်)
– To give you a clear introduction so you feel confident and safe before entering the water. (– ရေထဲမဝင်ခင် စိတ်ချရပြီး ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ဝင်ရောက်နိုင်စေဖို့ လိုအပ်တဲ့ အခြေခံအချက်အလက်တွေကို ရှင်းလင်းစွာ မိတ်ဆက်ပေးရန်ဖြစ်ပါတယ်။)
a- Overview of Scuba (Scuba အကျဉ်းချုပ်)
– Scuba diving allows humans to explore the underwater world by carrying their own breathing air. (– ရေငုပ်ခြင်း (Scuba Diving) ဆိုတာဟာ မိမိရဲ့ "အသက်ရှူလေကို ကိုယ်တိုင်သယ်ဆောင်ပြီး' ရေအောက်ကမ္ဘာကို စူးစမ်းလေ့လာခွင့်ပေးတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။)
Why Learn Scuba? (ဘာကြောင့် Scuba သင်ယူသင့်တာလဲ?)
– It opens the door to adventure, marine life discovery, and safe underwater exploration. (– ဒီအတတ်ပညာက စွန့်စားခန်းတွေ၊ ပင်လယ်သက်ရှိတွေနဲ့ ထိတွေ့ရှုမြင်ခွင့်၊ ပြီးတော့ ဘေးကင်းလုံခြုံတဲ့ ရေအောက်ခရီးစဉ်တွေဆီကို တံခါးဖွင့်ပေးနိုင်မှာပါ။)
YouTube References- What is Scuba Diving? – https://www.youtube.com/watch?v=3gYfHI1QyXU
b- Safety Rules (လုံခြုံရေး စည်းမျဉ်းများ)
Never hold your breath underwater.
ရေအောက်မှာ အသက်ကို လုံးဝ အောင့်မထား ရပါ။
Always dive with a buddy.
အမြဲတမ်း စုံတွဲနဲ့သာ ငုပ်ရပါမယ်။
Ascend slowly and safely.
ဖြည်းဖြည်းချင်း နဲ့ ဂရုစိုက်ပြီး ပြန်တက်ရပါမယ်။
Follow instructor guidance.
ဆရာ့ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာရပါမယ်။
- YouTube References- Basic Diving Safety Rules – https://www.youtube.com/watch?v=v5Fhx0A7UOw
Your Safety + Release Forms ( only for Open Water Certificates )
(Participants must read & sign before dive)

Medical Questionnaire (sample):
Do you have asthma, epilepsy, heart conditions?
Are you currently pregnant?
Have you recently had surgery?

Release of Liability:
I understand scuba diving has risks including decompression sickness, embolism, drowning.
I accept responsibility for my participation under direct supervision of a PADI professional.
I confirm I am physically fit to dive.
(Forms usually provided by PADI center, signed by student & instructor)
c- Equipment (ကိရိယာများ)
🧰 Basic Scuba Equipment Overview (DSD Level)
🧰 အခြေခံ ရေငုပ်ပစ္စည်းကိရိယာများ အပေါ်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက် (DSD အဆင့်)
When you go underwater, two things matter most: (ရေအောက်ကို ဆင်းတဲ့အခါ အရေးအကြီးဆုံး အချက် နှစ်ချက်ရှိပါတယ် -
1. You can keep breathing, ( အသက်ရှူနိုင်ဖို့) နှင့်
2. You can see clearly. ( ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ )
Because you are not a fish, you need some special equipment. (သင်ဟာ ငါးမဟုတ်တဲ့အတွက် ဒီလိုမျိုး အထူးပစ္စည်းတွေ လိုအပ်ပါတယ်။)
YouTube References- Scuba Equipment Overview – https://www.youtube.com/watch?v=wMZsrvntmsI
1- Mask (မျက်နှာဖုံး)

Lets you see clearly underwater.
ရေအောက်မှာ ရှင်းလင်းစွာ မြင်နိုင်စေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
– Creates an air pocket so your eyes can focus and see underwater. A snug fit prevents leaks, and you will learn how to clear fog underwater.
– မျက်လုံးတွေ ရေအောက်မှာ ကြည့်လို့ရအောင် "လေ နေရာလွတ်တစ်ခု" ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ကိုယ်နဲ့သင့်တော်မှုရှိမှ ရေမဝင်ဘဲ ကာကွယ်ပေးပြီး,
- ရေအောက်မှာ မျက်နှာဖုံး အမြင်ဝါးသွားရင် ပြန်ရှင်းတဲ့နည်းကိုလည်း သင်ယူရမှာဖြစ်ပါတယ်။
- It should fit snugly without leaking.
2- Snorkel (ရေပေါ်အသက်ရှူပိုက်)
3- Regulator (အသက်ရှူစနစ်)
Provides air from the tank. Tank ထဲက လေကို သင့်ဆီသို့ ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။
4- Air Tank (လေ တိုင်ကီ)

Stores compressed air.
ဖိသိပ်ထားတဲ့ လေကို သိုလှောင်ထားတဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။
– Stores the compressed air you need to breathe underwater. Must be checked and secured to the BCD.
– ရေအောက်မှာ အသက်ရှူဖို့ လိုအပ်တဲ့ ဖိသိပ်ထားတဲ့ လေကို သိုလှောင်ထားတဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ လုံခြုံစွာ စစ်ဆေးပြီး BCD နဲ့ ကောင်းကောင်း ချိတ်ဆက်ထားရပါမယ်။
5- BCD – Buoyancy Control Device (Buoyancy ထိန်းညှိစက်)

– Lets you float, sink, or stay neutrally buoyant. Has inflator hose, straps, and weight pockets for comfort.
– ရေအောက်မှာ မျောနေချင်တာ၊ ဆင်းချင်တာ၊ ကြားထဲမှာပဲ ငြိမ်ငြိမ်နေချင်တာကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့ လေဖြည့်ပိုက်၊ ချိတ်ကြိုးတွေနဲ့ အလေးချိန်ထည့်အိတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။
- Includes inflator hose, straps, and weight pockets.
Controls buoyancy.
ရေအောက်မှာ ပေါ်ချင်တိုင်းပေါ်၊ နေချင်တိုင်းနေနိုင်အောင် ထိန်းညှိပေးပါတယ်။
6- Weight Belt (အလေးချိန်ခါးပတ်)

– Offsets your body’s natural buoyancy and wetsuit, helping you descend and stay at depth.
– သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝမျောပါမှုနဲ့ ဝက်တ်စွပ်တို့ကို ထိန်ညှိပေးပြီး ရေအောက်ကို လွယ်လွယ်ကူကူ ဆင်းနိုင်စေကာ နက်ရှိုင်းတဲ့နေရာမှာ ငြိမ်ငြိမ်နေနိုင်စေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
7- Fins (ရေကူးဖိနပ်)

– Give you powerful, efficient movement with less effort. Should fit comfortably. Help you move easily.
ရေထဲမှာ အားအင်ကုန်ခမ်းမှုမရှိဘဲ လွယ်ကူချောမွေ့စွာ သွားလာနိုင်စေပါတယ်။
သင့်ခြေထောက်နဲ့ ကိုက်ညီပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

📘 FAQ (Frequently Asked Questions) –
What is the purpose of a BCD in scuba diving? (Scuba diving မှာ BCD ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကဘာလဲ?) A BCD (Buoyancy Control Device) helps divers control their position in the water — whether to float, sink, or stay neutrally buoyant. (BCD ဆိုတာက ရေထဲမှာ မျှတမှုကိုထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် အသုံးပြုတဲ့ကိရိယာဖြစ်ပြီး၊ ရေထဲမှာပျံနေခြင်း၊ ဆင်းခြင်း၊ တည်နေခြင်းတို့ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။)
Why do divers wear a weight belt? (Divers တွေက ဘာကြောင့် အလေးချိန်ခါးပတ်ကို ဝတ်ဆင်ကြတာလဲ?) A weight belt helps offset the natural buoyancy of the body and wetsuit, allowing divers to descend and stay underwater. (အလေးချိန်ခါးပတ်က ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ wetsuit ရဲ့ သဘာဝမျှတမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ရေအောက်သို့ဆင်းနိုင်ဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။)
What does a dive computer do? (Dive computer ကဘာလုပ်ပေးတာလဲ?) A dive computer tracks depth, time, and safety limits to help divers avoid decompression sickness and plan safe ascents. (Dive computer က ရေအနက်၊ အချိန်နဲ့ လုံခြုံရေးကန့်သတ်ချက်တွေကို တိုင်းတာပေးပြီး၊ decompression sickness ကိုရှောင်ရှားဖို့နဲ့ လုံခြုံစွာတက်လာဖို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။)
1. What does SCUBA mean? –SCUBA ဆိုတာ ဘာကို အတိုကောက်ခေါ်တာလဲ?
- Self-Contained Underwater Breathing Apparatus. – မိမိကိုယ်ပိုင် ရေအောက်အသက်ရှူ စနစ်ပါ။ (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus)
2. Do I need to be strong to dive? ရေငုပ်ဖို့ ကိုယ်ကာယ အရမ်းကြံ့ခိုင်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား?
– No, anyone in normal health can dive. – မလိုအပ်ပါဘူး။ သာမန်ကျန်းမာရေးရှိသူ မည်သူမဆို ရေငုပ်နိုင်ပါတယ်။
3. Why can’t I hold my breath underwater? ရေအောက်မှာ အသက်ကို ဘာကြောင့် အောင့်မထားရတာလဲ?
– It can cause lung injury. – အဆုတ်ဒဏ်ရာ ရနိုင်လို့ပါ။
4. Why dive with a buddy? မိတ်ဆွေတွဲဖက်နဲ့ပဲ ဘာကြောင့် ငုပ်သင့်တာလဲ?
– For safety and assistance if needed. – လုံခြုံရေးအတွက်နဲ့ လိုအပ်လာပါက အကူအညီတောင်းခံနိုင်ဖို့ပါ။
5. Is scuba safe for beginners? – စတင်သင်ယူသူတွေအတွက် ရေငုပ်ခြင်းက စိတ်ချရပါသလား?
- Yes, always under instructor supervision.– ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆရာ့ရဲ့ နီးနီးကပ်ကပ် ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ အမြဲ စိတ်ချရပါတယ်။
📘 FAQ (မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ) x 3
What is scuba diving? (Scuba diving ဆိုတာဘာလဲ?) Scuba diving is an underwater activity where divers use a self-contained breathing apparatus to explore beneath the surface. (Scuba diving ဆိုတာကတော့ ရေအောက်ကို စူးစမ်းဖို့အတွက် ကိုယ်ပိုင်အသက်ရှူစနစ်ကို အသုံးပြုပြီး ရေအောက်သို့ဆင်းသွားသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။)
Why are safety rules important in scuba diving? (Scuba diving မှာ ဘာကြောင့်လုံခြုံရေးစည်းကမ်းတွေက အရေးကြီးတာလဲ?) Safety rules help prevent accidents and ensure divers can enjoy the experience without harm. (လုံခြုံရေးစည်းကမ်းတွေက မတော်တဆမှုတွေကိုကာကွယ်ပေးပြီး ရေထဲမှာအန္တရာယ်မရှိဘဲ အတွေ့အကြုံကိုခံစားနိုင်ဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။)
What basic equipment is needed for scuba diving? (Scuba diving လုပ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ကိရိယာတွေကဘာလဲ?) Basic equipment includes a mask, fins, snorkel, regulator, buoyancy control device (BCD), and a tank. (အခြေခံကိရိယာတွေမှာ မျက်နှာဖုံး၊ ရေကူးဖိနပ်၊ အသက်ရှူပိုက်၊ ရေထဲအသက်ရှူစနစ်၊ ရေထဲမှာမျှတမှုထိန်းချုပ်တဲ့စက် (BCD) နဲ့ ဓာတ်ငွေ့တိုင်က ပါဝင်ပါတယ်။)
-------------------------------
There are no comments for now.